みなさん、こんにちは。
歯科医師の松本です。
今日は、歯周病の原因「歯石」の出来方についてお話し致します。
衛生士さんに除石してもらった後に、実際に自分の歯石を見た事ある方もいると思います。
暗褐色、白色と色は様々で、触ると硬く石のようなものです。
一体どのように出来るのでしょう。
通常、食後約8時間ほどで歯の表面にプラーク(細菌の塊)ができます。
この段階では、プラークは歯ブラシで除去可能です。(お口をゆすぐだけでは取れません！)
その後、唾液中のカルシウムが沈着する事によって歯石になります。
なんと、プラークが出来て2〜3日で歯石になると言われています。なんと速い！
歯石になってしまうと、残念ながら歯科医院で専門的な除石をしないと取れません。
プラークの段階で如何に除去するかが重要です。
なので、食後には必ず歯ブラシをしましょう。